耳內(nèi)發(fā)癢可采取以下方法：保持耳部清潔，避免刺激，就醫(yī)診治。

1.保持耳部清潔

使用溫水和溫和的清潔劑輕輕清潔外耳道，但避免使用棉簽或其他尖銳物品深入耳道，以免損傷鼓膜或引起感染。

2.避免刺激

避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)、頻繁挖耳或使用刺激性的耳部護(hù)理產(chǎn)品。

3.就醫(yī)診治

如果耳部瘙癢嚴(yán)重、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如疼痛、聽(tīng)力下降、耳鳴等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷，并制定相應(yīng)的治療方案。

需要注意的是，耳部疾病的治療方法因病因不同而異。在采取任何治療措施之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。此外，對(duì)于兒童、孕婦、老年人等特殊人群，耳部問(wèn)題可能需要特別關(guān)注和謹(jǐn)慎處理。如果您對(duì)耳部健康有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。