桃子吃了上火嗎問
桃子吃了上火嗎
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
桃子營養(yǎng)豐富,但并非人人皆宜。易過敏人群、胃腸功能弱者和糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃桃子,以免引起過敏、不適或血糖升高。食用桃子后如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
桃子吃了一般不會上火,但這幾種人要注意:
1.易過敏人群
桃子表面有一層絨毛,容易引起過敏。過敏體質(zhì)者食用后,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀。
2.胃腸功能弱者
桃子中含有大量的膳食纖維和果膠,過量食用可能會加重胃腸負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適。
3.糖尿病患者
桃子的含糖量較高,糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖升高,加重病情。
因此,易過敏人群、胃腸功能弱者和糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃桃子。此外,食用桃子后如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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