改善皮膚毛孔粗大的方法有光子嫩膚、微針、水光針、強脈沖光和射頻、化學剝脫等，需在正規醫療機構進行，日常護理也很重要。

改善皮膚毛孔粗大可以選擇以下方法：

光子嫩膚：通過強脈沖光作用于皮膚，刺激膠原蛋白增生，改善毛孔粗大。

微針：利用微針滾輪上許多微小的針頭刺激皮膚，促進皮膚膠原蛋白和彈性纖維的增生，從而改善毛孔粗大。

水光針：通過微針將小分子的透明質酸等營養成分直接注入皮膚真皮層，增加皮膚的水分含量，改善皮膚的干燥和粗糙，從而改善毛孔粗大。

強脈沖光和射頻：兩者聯合應用可以達到緊致皮膚、收縮毛孔的效果。

化學剝脫：使用化學物質去除皮膚表層的角質，促進皮膚細胞的更新，從而改善毛孔粗大。

需要注意的是，以上方法都需要在正規的醫療機構進行，由專業的醫生根據個人情況制定合適的治療方案。同時，日常的皮膚護理也非常重要，包括清潔、保濕、防曬等，有助于維持皮膚的健康。