人的身上長黑痣主要有兩方面原因：一是黑色素沉積，即體內黑色素無法正常代謝而在體內沉積形成，通常這種黑痣不會影響健康，只要身體調節促進血液循環，黑痣可能會慢慢褪去；二是疾病細胞導致，可能出現皮內痣，一旦發現皮內痣現象必須高度重視并及時就診。去除黑痣的方法包括：一、自制面膜，將桃花粉、冬瓜籽粉和蜂蜜攪拌均勻后涂抹黑痣處可消除黑痣；二、激光治療，這是目前醫院普遍采用的方法，能快速去除較大較長的痣，但要去正規醫療機構，否則易留疤痕。總之，身上長黑痣是正常現象不必過于擔心，但黑痣出現異常要及時就診，現在去除黑痣的醫療技術已很發達。

關鍵點信息：長黑痣原因（黑色素沉積、疾病細胞）、黑痣一般不影響健康、出現皮內痣要重視、去除黑痣方法（自制面膜、激光治療）、激光治療注意事項、不必過度擔心黑痣及異常時要及時就診和醫療技術發達。