便秘會導致口臭和消化不良，因為有害菌產生的異味氣體可經口腔呼出，還會使食物在腸道內停留時間過長，引起消化不良。兒童、孕婦、老人等特殊人群長期便秘還可能引發肛腸疾病，影響健康，所以要預防和治療便秘。

1.便秘時，大便會在腸道內積聚，其中的有害菌會產生更多的揮發性硫化物、氨氣等異味氣體，這些氣體通過口腔呼出，就會導致口臭。

2.此外，便秘還會導致食物在腸道內停留時間過長，其中的營養成分無法被充分吸收，就會引起消化不良，進而出現腹脹、腹痛、食欲不振等癥狀。

3.對于兒童、孕婦、老年人等特殊人群，如果長期便秘，還可能會導致肛裂、痔瘡等肛腸疾病，影響身體健康。

因此，保持良好的飲食習慣和生活習慣，預防和治療便秘非常重要。