黑眼圈和眼袋很重需注意多休息，也可采用激光手術(shù)治療。

一、注意休息

長時間熬夜且沒有休息好可能會導(dǎo)致黑眼圈和眼袋很重，所以此時要注重多休息，保證有充足的睡眠時間。通過讓身體得到良好的休息，能夠逐漸對癥狀起到改善作用。

二、激光手術(shù)

如果經(jīng)過休息后癥狀仍未改善，那么可以選擇進(jìn)行激光手術(shù)治療。激光手術(shù)是利用激光所發(fā)射出的光能熱量，它能夠刺激皮膚膠原蛋白增生，同時還能分解皮膚的色素顆粒，從而達(dá)到治療黑眼圈和眼袋的效果。而且激光手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，不會對正常的皮膚組織造成損傷，其治療效果相對較好。

黑眼圈和眼袋重可先通過保證休息來改善，若效果不佳可采用激光手術(shù)，該手術(shù)有一定優(yōu)勢。