孕婦感冒鼻塞的緩解方法包括沖洗鼻腔、一般治療和藥物治療。

一、沖洗鼻腔

當孕婦出現感冒鼻塞時，可運用生理鹽水清洗鼻腔，這樣能滋潤鼻腔，從而有助于緩解鼻塞癥狀。

二、一般治療

1.若孕婦癥狀較輕，沒有明顯的黃痰、咳嗽等情況，那么可以多喝溫水，這能促進體內血液循環，且勤排尿可及時排出體內代謝廢物。

2.還可以多吃新鮮水果，比如蘋果、香蕉等，同時用溫熱的毛巾進行局部熱敷，這些措施都能在一定程度上緩解癥狀。

三、藥物治療

倘若孕婦感冒鼻塞的癥狀極為嚴重，并且經常有咳嗽和咳痰現象，這往往表明可能出現了細菌感染。此時可在醫生指導下使用金銀花顆粒或雙黃連口服液等藥物進行治療，但切不可擅自盲目服藥，以免給胎兒帶來傷害。

孕婦感冒鼻塞可根據具體情況選擇合適的方法來緩解，沖洗鼻腔、一般治療適用于癥狀較輕時，藥物治療則要在癥狀嚴重且有感染時謹慎進行，必須遵循醫生指導。