胃疼可按摩中脘、內關、足三里、公孫穴緩解癥狀，但只能輔助緩解，若癥狀持續不緩解或加重應及時就醫，按摩時應注意力度和時間。

1.中脘穴

位于腹部，前正中線上，臍中上4寸。按摩中脘穴可以緩解胃痛、腹脹、嘔吐等癥狀。

2.內關穴

位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。按摩內關穴可以緩解心痛、心悸、胃痛、嘔吐等癥狀。

3.足三里穴

位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里穴可以緩解胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良等癥狀。

4.公孫穴

位于足內側緣，當第一跖骨基底部的前下方。按摩公孫穴可以緩解胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

需要注意的是，按摩穴位只能緩解胃疼的癥狀，如果胃疼癥狀持續不緩解或者加重，應及時就醫。同時，在按摩穴位時，應注意力度和時間，避免過度刺激穴位。