小腿靜脈曲張的調理方法主要包括改善生活方式和使用藥物等。

一、改善生活方式

1.小腿靜脈曲張多由先天性淺靜脈壁薄弱、外膜關閉不全等因素引起，患者會有皮膚蚯蚓狀、疼痛、腫脹等表現。

2.患者首先要改變生活方式，避免長時間站立或行走，以降低靜脈壓力，延緩病情進展。

3.在晚上休息時可將腿部適當抬高，也可穿著彈力襪，能給小腿靜脈提供一定保護，同時減緩靜脈的高壓狀態。

二、使用藥物

1.如果小腿靜脈曲張較為嚴重，單純通過改善生活方式效果不佳，可在醫生指導下使用藥物，如邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊等進行治療。

2.在小腿靜脈曲張急性期，患者一定要臥床休息。同時，平時要養成良好的飲食習慣，多食用有營養的食物。

總之，對于小腿靜脈曲張，需要綜合采取多種措施進行調理，以緩解癥狀和控制病情發展。