發燒即發熱，退燒藥也就是退熱藥。要點如下：

一、成人發熱達38.5℃及以上時才可服用退燒藥，且需遵醫囑使用。

1.若體溫未超38.5℃，屬低熱情況，通常無需服用退燒藥，可采用濕毛巾擦拭身體或多喝水的方式來處理，在一定程度上能實現退熱目的。

2.當成人體溫超過38.5℃后，可能是中熱情況，多由細菌感染引起，單純物理治療可能無法有效退熱，甚至會延誤病情。此時可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物進行退熱治療，以改善病情。

二、日常生活中要注重飲食健康，盡量食用清淡類食物，不建議食用辛辣刺激或生冷寒涼類食物。同時要做好保暖工作，避免再次受涼。

總之，對于成人發熱要根據具體體溫情況選擇合適的處理方式，并且在生活中要保持良好的飲食和保暖習慣。