腸息肉的引發原因包括飲食不當、炎癥刺激、遺傳因素等。患者平時要注意合理膳食、適當運動、定期復查等。

一、原因：

1.飲食方面，若長期進食辛辣油膩食物或者頻繁吸煙喝酒，會致使腸道黏膜受損，進而誘發腸息肉。

2.當存在慢性結腸炎、潰瘍性結腸炎等病癥時，會提高患腸息肉的風險。

3.若家族中有腸息肉病史，其后代患腸息肉的概率會上升。

二、注意事項：

1.生活習慣上，患者要保持良好狀態，避免暴飲暴食。可多食用新鮮水果和蔬菜以及富含優質蛋白的食物，像蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等，既能補充身體所需營養，也能促進胃腸道蠕動，一定程度上可預防便秘發生。

2.體育鍛煉方面，患者應加強，如進行慢跑、游泳等運動，有助于增強體質。

3.還需定期到醫院復查，及時了解身體恢復情況。

總之，腸息肉患者要遵醫囑定期復診，讓醫生掌握病情發展及治療效果并調整方案，若期間出現明顯不適或異常要及時就醫，以免耽誤病情。