喉嚨感覺有東西堵著可能由咽部、食管、喉部疾病，精神因素或胃食管反流病、頸部腫塊等引起，需就醫進行喉鏡、胃鏡等檢查，明確病因后進行治療，同時注意保持良好生活習慣。

1.咽部疾病

如咽炎、扁桃體炎等，這些疾病會導致喉嚨黏膜腫脹，從而引起堵塞感。

2.食管疾病

如食管炎、食管癌等，這些疾病會導致食管狹窄，從而引起喉嚨堵塞感。

3.喉部疾病

如喉炎、喉部腫瘤等，這些疾病會導致喉部黏膜腫脹或腫物生長，從而引起喉嚨堵塞感。

4.精神因素

如焦慮、緊張等，這些情緒會導致喉嚨肌肉緊張，從而引起喉嚨堵塞感。

5.其他

如胃食管反流病、頸部腫塊等，也可能會引起喉嚨堵塞感。

如果出現吃東西喉嚨感覺有東西堵著的癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、胃鏡等，以明確病因，并進行相應的治療。同時，在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、避免過度用嗓、保持口腔清潔等。