產后眼睛干澀往往是由于產后激素異常所引發的干眼癥所致。對此，可通過如下方法來緩解：

一、滴眼液：患者可在醫生指導下應用不含防腐劑的玻璃酸鈉眼藥水或人工淚液眼藥水，這能很好地改善眼睛干澀狀況。因為這些眼藥水可以補充眼睛所需的水分，保持眼部的濕潤，從而減輕干澀感。

二、使用加濕器：女性在生產完后的短期內通常不太適宜服用藥物，此時可利用加濕器來增加空氣中的濕度，以此來緩解眼睛干澀現象。通過提高空氣濕度，可避免眼部水分過快蒸發，有助于保持眼部的舒適。

三、調整用眼習慣：眼睛干澀通常和患者的用眼習慣有密切關系。建議患者盡量減少對電子產品的使用，同時注意休息，避免眼部過度勞累而加重眼睛干澀的情況。要合理安排用眼時間，給予眼睛足夠的放松機會。

總之，當產后出現眼睛干澀時，可先嘗試這些方法來緩解，若癥狀仍未得到有效改善，則應及時前往醫院眼科門診進行就診檢查。