快速消腫可采取冷敷、熱敷、抬高頭部、按摩和用藥等措施。

1.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次15-20分鐘，每天數次。冷敷可使血管收縮，減少液體滲出，從而減輕腫脹。

2.熱敷

在腫脹發生24小時后，可改用熱敷。用熱毛巾或熱水袋敷在腫脹處，每次15-20分鐘，每天數次。熱敷可促進血液循環，加速腫脹消退。

3.抬高頭部

睡覺時可將頭部墊高，以促進血液回流，減輕腫脹。

4.按摩

輕輕按摩腫脹處，可促進血液循環，緩解腫脹。

5.用藥

可在醫生的指導下使用一些藥物，如利尿劑、消炎藥等，以減輕腫脹。

需要注意的是，如果眼睛腫脹是由于眼部疾病引起的，如結膜炎、角膜炎等，單純的消腫治療可能無法解決根本問題。此時，應及時就醫，進行針對性治療。此外，孕婦、哺乳期婦女、兒童及老年人等特殊人群，在使用藥物治療時，應在醫生的指導下進行，以免對身體造成不良影響。