種植頭發通常指的是毛發移植手術，這是一種美容整形手段。

一、適用情況：

當出現頭發稀疏、發際線后移、斑禿等不良狀況時，可以選擇到正規醫院進行種植頭發，也就是進行毛發移植手術。

二、具體操作：

其是利用自身后腦勺較為健康的毛囊組織，通過專業儀器進行加工和分離，再按照頭發生長的方向來種植毛囊，在毛囊存活后能夠長出新的頭發，從而讓頭發變得更為濃密，對發際線后移和斑禿等情況起到改善作用。

三、術后護理：

種植頭發后要做好相關護理措施，比如適當進食一些富含優質蛋白和維生素的食物，同時不能對種植部位進行抓撓或者揉搓。

總之，毛發移植手術對于改善頭發相關問題有一定效果，但要注意做好術前評估和術后護理。