得了口瘡可以通過局部用藥、調整飲食結構以及加強口腔護理來促進恢復。

一、局部用藥：

1.口腔潰瘍散：這是常用于口瘡治療的藥物，能發揮其獨特的藥效，對口瘡起到針對性的改善作用，有助于口瘡的逐步愈合。

2.冰硼散：該藥物同樣可用于口瘡處，具有清熱解毒之效，能有效推動口瘡的好轉進程。

二、調整飲食：

1.保持清淡飲食：對于患有口瘡的人來說，飲食的選擇很關鍵，清淡的食物是較為適宜的。

2.選擇流食和半流食：像小米粥、雞蛋羹、牛奶等這類食物，既能減少對口瘡局部的刺激，又能保證營養攝入。

三、加強口腔護理：

1.早晚刷牙：這是保持口腔清潔的基本要求，能有效去除口腔內的雜質。

2.飯后漱口：有助于清理口腔中的食物殘留，為口瘡的恢復營造良好環境。

總之，得了口瘡后，綜合運用這些方法，即通過合理的局部用藥、恰當的飲食調整以及到位的口腔護理，能更有效地促進口瘡的恢復。