長智齒牙痛可采取藥物治療、口腔清潔、飲食調整、冷敷等方法，必要時就醫治療，特殊人群需遵醫囑。

1.藥物治療

在醫生的指導下，可以使用一些止痛藥和消炎藥來緩解疼痛和炎癥。

2.口腔清潔

保持口腔清潔，使用漱口水漱口，定期刷牙，使用牙線等工具清潔牙縫。

3.飲食調整

避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和飲料，以免加重疼痛。

4.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在臉頰上，每次15-20分鐘，有助于減輕疼痛和腫脹。

5.就醫治療

如果牙痛嚴重或持續時間較長，應及時就醫，醫生可能會建議進行口腔檢查和治療，如拔牙等。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群在治療長智齒牙痛時需要特別注意，應在醫生的指導下進行治療。同時，如果長智齒牙痛伴有其他癥狀，如發熱、面部腫脹等，應及時就醫，以免延誤病情。