三個月寶寶止咳的方法主要有保持空氣濕潤、拍背排痰、調(diào)整飲食、藥物治療，使用藥物需謹(jǐn)慎。

1.保持空氣濕潤

可以使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解咳嗽。

2.拍背排痰

讓寶寶側(cè)臥，家長五指微曲成半環(huán)狀，即空心拳，然后輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚缮隙拢赏庀騼?nèi)，依次進(jìn)行。拍背可以促進(jìn)寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，從而達(dá)到止咳的目的。

3.調(diào)整飲食

如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果是人工喂養(yǎng)，可以適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。

4.藥物治療

如果寶寶咳嗽較為嚴(yán)重，影響睡眠和飲食，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止咳藥物。

需要注意的是，三個月的寶寶身體各器官尚未發(fā)育成熟，使用藥物時應(yīng)謹(jǐn)慎，避免使用成人藥物。同時，如果寶寶出現(xiàn)咳嗽加重、呼吸急促、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。