年輕人血壓高的癥狀表現有頭暈、頭痛、肢體麻木、注意力不集中等。具體如下：

一、頭暈頭痛：這是血壓高最為明顯的癥狀之一。主要是由于血壓波動對腦部供血產生影響，當出現腦部供血不足時，就很容易引發頭暈頭痛。比如血壓突然升高時，腦部血管可能無法及時適應這種變化，進而導致頭暈感明顯，同時可能伴隨頭部的脹痛或跳痛。

二、肢體麻木：若血壓長時間處于較高水平，可能會使肢體的血管發生改變。因為局部缺血、缺氧，從而引起肢體麻木現象，甚至可能出現水腫。這種情況下，肢體可能會有蟻行感、無力感等表現。

三、注意力不集中：部分患者還會出現注意力不集中的狀況，且這種情況可能會隨著病情的發展而逐漸加重。患者可能會發現自己難以集中精力完成某項任務，思維變得不那么清晰。

需要強調的是，對于高血壓，預防的意義遠遠大于治療。如果年輕人出現了上述這些癥狀，一定要引起高度重視，及時改變生活中諸如熬夜、酗酒、抽煙等不良習慣，做到防患于未然。