心臟瓣膜反流是指心臟瓣膜關(guān)閉不全，導致心房流入心室的血液部分反流回心房，從而引發(fā)一系列病理和生理性改變及臨床癥狀。要注意以下方面：

一、預防感冒。因為當機體出現(xiàn)炎癥時，可能會誘發(fā)心內(nèi)膜炎等，所以要做好預防感冒的措施。

1.注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。

2.避免去人員密集、空氣不流通的場所。

3.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手。

二、注意飲食。低鹽飲食很重要，因為氯化鈉會加重心臟負擔，不利于康復。

1.減少食用鹽的攝入，避免食用過咸的食物。

2.多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。

3.避免暴飲暴食，控制飲食量。

三、避免劇烈運動。劇烈運動可能會加重心臟負擔。

1.選擇適合自己的輕緩運動，如散步、太極拳等。

2.運動要循序漸進，不可過度勞累。

3.避免參加高強度、高負荷的運動項目。

總之，對于心臟瓣膜反流，除了根據(jù)具體情況進行及時治療外，在日常生活中也要做好各方面的注意事項，以維護心臟健康。