女性低血糖可通過食物療法與藥物療法來緩解。

一、食物療法：

1.平時(shí)多吃高熱量、高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)食物，尤其以含糖量和含蛋白質(zhì)食物為主，如肉類、蛋類、奶制品、豆制品等。飲食要注重食物多樣性和均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素與蛋白質(zhì)，保證營(yíng)養(yǎng)充足均衡，不可吃生冷硬的食物。

2.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不挑食，按時(shí)就餐。

3.建議患者隨時(shí)攜帶糖果、餅干等高含糖量零食，低血糖發(fā)作時(shí)能及時(shí)食用，通常可迅速緩解不適。

二、藥物療法：

1.輕癥低血糖，即僅出現(xiàn)頭暈、出汗、心慌的患者，可采用口服葡萄糖或注射葡萄糖來緩解癥狀。

2.對(duì)于突發(fā)性急診或因糖尿病、胰島細(xì)胞癌等病癥導(dǎo)致的較為嚴(yán)重的低血糖，可用胰高血糖素，主要用于低血糖昏迷搶救。因升高血糖的激素可能使血糖過高，所以應(yīng)用時(shí)要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)還可用糖皮質(zhì)激素。

總之，患者平時(shí)應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃含糖高的水果，少吃多餐，以避免低血糖發(fā)作引起不適。