如果血糖一直降不下來，可采取以下方法：調整飲食、增加運動、合理用藥、監測血糖、及時就醫。特殊人群需更加密切監測和個性化治療，同時保持良好心態。

1.調整飲食

控制總熱量攝入，避免高糖、高脂肪食物，增加膳食纖維攝入，少食多餐，定時定量。

2.增加運動

適當增加運動量，有助于提高身體對胰島素的敏感性，促進血糖利用。

3.合理用藥

遵醫囑按時服用降糖藥物，避免自行增減藥量或更換藥物。

4.監測血糖

密切監測血糖變化，了解血糖控制情況，及時調整治療方案。

5.就醫診治

若通過以上方法血糖仍控制不佳，應及時就醫，調整治療方案或考慮使用胰島素治療。

此外，對于特殊人群，如孕婦、老年人、患有其他疾病的患者，血糖控制可能更為困難，需要更加密切的監測和個性化的治療方案。同時，保持良好的心態，積極面對糖尿病，也是控制血糖的重要因素。