半夜心慌睡不著可通過以下方法治療：

一、自我調節。若睡前情緒緊張、激動、發怒或受到驚嚇，可能導致半夜突然心慌難受且睡不著。此時可通過用熱水泡腳、喝熱牛奶、聽舒緩音樂等方式進行自我調節，從而緩解癥狀。

二、服用藥物。

1.美托洛爾緩釋片、比索洛爾片：半夜心慌睡不著可能是神經功能紊亂所致，會出現入睡困難、心慌心悸，還伴有失眠多夢和夜里易驚醒，可在醫生指導下服用此類藥物治療。

2.安神補腦液：也能改善相關癥狀。

三、前往醫院就診。若情況嚴重且經常半夜心慌睡不著，建議前往醫院在醫生指導下做心電圖及動態心電圖檢查，檢查心臟彩超，查看是否由器質性病變引起心慌睡不著，然后進行對癥治療。

總之，半夜心慌睡不著要根據具體情況選擇合適的方法來處理，必要時應及時就醫診治。