高血脂的人可以吃煮花生米，但應適量，因為花生米中的不飽和脂肪酸有助于降低血脂，但其熱量較高，過量食用可能會導致血脂升高。建議高血脂的人每天食用量不超過10顆，同時注意控制總熱量的攝入，多吃蔬菜水果等。

高血脂的人可以吃煮花生米，但應適量。

花生米的營養豐富，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等營養成分。其中，不飽和脂肪酸有助于降低血脂，但其熱量較高，過量食用可能會導致血脂升高。

因此，高血脂的人可以吃煮花生米，但要適量。建議每天食用量不超過10顆。同時，應注意控制總熱量的攝入，避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等，定期監測血脂水平，必要時在醫生的指導下進行治療。