剖腹產后拉肚子可能由多種原因引起，以下是一些建議：

1.調整飲食

產后飲食應清淡易消化，避免食用過多油膩、辛辣、刺激性食物。同時，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物。

2.補充水分

拉肚子會導致身體水分流失，應多喝水或口服補液鹽，以補充水分和電解質。

3.注意休息

身體需要充分的休息來恢復，應保證充足的睡眠，避免過度勞累。

4.注意腹部保暖

剖腹產后腹部有傷口，應注意保暖，避免著涼。

5.藥物治療

如果拉肚子癥狀嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物治療，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等。

6.就醫治療

如果拉肚子癥狀持續不緩解或伴有其他不適癥狀，如發熱、腹痛、嘔吐等，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。

需要注意的是，產婦在剖腹產后身體較為虛弱，應注意個人衛生，保持傷口清潔干燥，避免感染。同時，應按照醫生的建議進行產后恢復和護理，如有任何異常情況應及時就醫。