38周胎動少且力度小，可能是正常生理現象，也可能是胎兒宮內缺氧。

一、生理性的

通常在孕28至36周時，胎兒胎動會較為頻繁，然而到了孕37周以后，由于胎兒不斷增大以及羊水逐漸減少，胎兒相對的活動空間變小，胎動幅度也會變小，這樣孕婦就會感覺到胎動減少，在這種情況下胎兒有可能是正常的。

二、胎兒宮內缺氧

其表現為胎兒胎動要么頻繁要么減少，甚至可能胎動消失，胎心會過快或過慢。這就需要積極糾正引發的原因、進行吸氧，并且要及時終止妊娠。

對于孕38周出現的胎動少和力度小的情況，建議前往醫院進行檢查，以便能夠及時發現胎兒是否缺氧，并在醫生的指導下積極開展治療，必要時通過剖宮產來結束妊娠。

總之，孕38周出現胎動少且力度小的情況不可輕視，需要及時就醫檢查并明確原因，采取相應的措施，以保障胎兒的健康和安全。