光放屁不排便的原因包括腸道菌群紊亂、便秘等。

一、腸道菌群紊亂：長期飲食不衛(wèi)生會致使腸道有益菌減少而有害菌增多，進(jìn)而引發(fā)腸道菌群失調(diào)。有害菌在腸道發(fā)酵會產(chǎn)生大量氣體，這樣就可能出現(xiàn)光放屁增多但不排便的狀況。

二、便秘：便秘患者的大便干硬難以排出，堆積在結(jié)腸內(nèi)，會刺激腸道產(chǎn)生過度的蠕動收縮。然而由于大便干硬不易排出，蠕動的結(jié)果只能促進(jìn)較多氣體排出，從而導(dǎo)致光放屁不排便。

對于癥狀較輕的患者，可以通過適量運(yùn)動以及調(diào)節(jié)飲食來緩解，多吃蔬菜水果、多喝水。也可以服用乳果糖、聚乙二醇等通便藥物。而如果伴有腹脹、腹痛等情況的患者，則需要及時前往醫(yī)院查明原因，再進(jìn)行對癥治療。

總之，光放屁不排便可能由多種原因引起，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的應(yīng)對方法，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。