寶寶抵抗力差，可通過以下方式來改善：一是多元化飲食，二是必要時服用藥物。

一、多元化飲食：

1.肉類食物：像牛肉、羊肉、魚肉等，其中的優質蛋白既能滿足寶寶生長發育所需營養，又能助力增強機體抵抗力。

2.堅果類食物：比如核桃、巴旦木、夏威夷果等，此類食物富含豐富微量元素，對提高抵抗力有良好的輔助效果。

3.新鮮的水果和蔬菜：水果有蘋果、香蕉、梨等，蔬菜包含胡蘿卜、花菜、西紅柿等，這些食物不僅富含維生素，還含有膳食纖維等營養元素，可起到提升抵抗力的作用。

二、吃藥物：如果寶寶抵抗力差且存在免疫缺陷病，就需要在專業醫生指導下輸注丙種球蛋白來增強抵抗力。

總之，對于抵抗力差的寶寶，可以通過飲食調整和必要時的藥物干預來改善其抵抗力狀況，促進寶寶的健康成長。