紅薯能降血糖嗎問
2025年04月18日 18:57:22
病情描述:
紅薯能降血糖嗎
醫生回答(1) 答
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紅薯不能降血糖,高血糖患者應少吃。紅薯屬于食物,不能像藥物那樣有效降低血糖,所以無法降血糖。而且紅薯中的淀粉和糖分含量雖不高,但食用方法不對會致血糖升高,如紅皮煮紅薯血糖生成指數達76.7,高血糖患者吃太多可能加重病情。
一、飲食注意:
1.蔬菜:有西葫蘆、白蘿卜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、西蘭花、香菇等,這些對血糖影響較小;水果中有火龍果、柚子、草莓、橄欖、櫻桃等。
2.肉類:包括烏雞肉、鴨肉、鯉魚等。
二、藥物治療:僅靠食物降血糖效果有限,高血糖患者可在專業醫生指導下使用一些藥物來降糖,如二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑等。
總之,紅薯不能降血糖,高血糖患者要注意飲食并合理用藥來控制血糖。
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