乙肝主要通過血液、母嬰和性接觸三種途徑傳播，日常生活接觸和一般社交活動不會傳播乙肝病毒。

血液傳播是乙肝最主要的傳播途徑，包括輸血、共用注射器、共用牙刷、剃須刀等。母嬰傳播是指乙肝病毒通過母親傳染給嬰兒，主要包括宮內感染、分娩時傳播和產后傳播。性接觸傳播也是乙肝的重要傳播途徑，乙肝病毒可以通過性行為傳播給性伴侶。

此外，密切接觸、醫源性傳播等也可能導致乙肝病毒的傳播。因此，對于乙肝患者，應注意個人衛生，避免血液和體液的接觸，同時積極進行抗病毒治療，以控制病情，減少傳播風險。對于普通人來說，應避免與乙肝患者共用牙刷、剃須刀等可能導致血液接觸的物品，進行性行為時應使用安全套。此外，接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法，建議高危人群及時接種乙肝疫苗。

總之，了解乙肝的傳播途徑對于預防乙肝的傳播非常重要。同時，對于乙肝患者，應積極接受治療，遵守醫生的建議，以保護自己和他人的健康。