牙神經疼可通過藥物、冷敷、鹽水漱口等方法緩解，但這些方法只能暫時止痛，不能根治病因。如需根治，應及時就醫，同時保持良好的口腔衛生習慣。

1.藥物治療

可以使用一些非處方藥物來緩解疼痛，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物可以減輕炎癥和疼痛，但并不能根治病因。

2.局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，可以減輕疼痛和腫脹。

3.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解疼痛和消炎。

4.就醫治療

如果疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，如牙齦腫脹、面部腫脹等，應及時就醫。醫生可能會進行根管治療、拔牙等治療。

需要注意的是，這些方法只能緩解疼痛，不能根治病因。如果疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，以便進行更有效的治療。同時，保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙、刷牙等，可以預防口腔疾病的發生。