打耳洞后需精心護理，包括保持耳部清潔、避免沾水、不頻繁觸摸、選擇合適耳釘、注意飲食等。耳部有炎癥、濕疹或過敏體質者不適合打耳洞，如有異常應及時就醫，女性經期也應避免打耳洞。

1.保持耳部清潔：每天用酒精或雙氧水清潔耳洞及周圍皮膚，避免感染。

2.避免沾水：在耳洞愈合前，應盡量避免沾水，如游泳、洗澡等。

3.不要頻繁觸摸：手上細菌較多，頻繁觸摸耳洞容易導致感染。

4.選擇合適的耳釘：打耳洞初期應選擇純金或純銀的耳釘，避免過敏。

5.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于傷口愈合。

需要注意的是，耳部有炎癥、濕疹或過敏體質的人不適合打耳洞。如果打耳洞后出現紅腫、疼痛、滲液等異常情況，應及時就醫。同時，女性在月經期間也應避免打耳洞，以免加重出血和疼痛。