胸口食道老感覺堵得慌可能與飲食、精神心理、食管、胃部等疾病有關，建議就醫，進行相關檢查，明確病因，采取飲食調整、保暖、運動、保持良好心態等措施。

1.飲食因素

進食過快、過飽，或食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，可能導致胸口食道堵塞感。

2.精神心理因素

長期壓力過大、焦慮、抑郁等情緒，可能引起食管神經功能紊亂，導致胸口食道堵塞感。

3.食管疾病

食管炎、食管憩室、食管癌等食管疾病，可能導致食管狹窄，引起胸口食道堵塞感。

4.胃部疾病

胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等胃部疾病，胃酸反流刺激食管，也可能引起胸口食道堵塞感。

5.其他

縱隔腫瘤、心臟疾病等也可能導致胸口食道堵塞感。

如果胸口食道老感覺堵得慌，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、心電圖等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，應注意調整飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持心情愉悅，避免過度勞累。