喬本氏甲狀腺炎飲食應(yīng)注意哪些問(wèn)
喬本氏甲狀腺炎飲食應(yīng)注意哪些
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徐愛(ài)晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
橋本氏甲狀腺炎患者在飲食方面有諸多注意事項(xiàng),包括進(jìn)食高蛋白、高纖維素及低脂食物,控制碘攝入量,忌食辛辣刺激食物,避免暴飲暴食等。同時(shí),患者主要通過(guò)藥物治療,在正規(guī)治療前提下,飲食管理有助于疾病恢復(fù)和減少?gòu)?fù)發(fā)。
一、患者應(yīng)進(jìn)食高蛋白、高纖維素、低脂、易消化的食物,比如雞蛋可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;瘦肉富含蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)成分;新鮮水果能補(bǔ)充維生素等。這樣有利于滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)需求。
二、要控制碘攝入量。像海帶、紫菜、蝦皮等含碘高的食物要少吃,因?yàn)檫^(guò)量碘攝入可能會(huì)對(duì)甲狀腺造成不良影響。
三、忌辛辣刺激的食物,例如大蒜、芥末、咖啡、濃茶等,這些食物可能會(huì)刺激身體,不利于病情。
四、日常生活中避免暴飲暴食,保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,有助于維持身體的正常代謝。
總之,橋本氏甲狀腺炎患者要重視飲食管理,在配合藥物治療的情況下,更好地促進(jìn)疾病恢復(fù),降低復(fù)發(fā)幾率。
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