糖尿病患者食用燕麥片的方式，包括用開(kāi)水沖泡和與雜糧熬煮，食用時(shí)的注意事項(xiàng)。

一、開(kāi)水沖泡

燕麥片含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)和纖維素。糖尿病患者長(zhǎng)期食用，不僅能幫助降低血糖，還可控制膽固醇水平，進(jìn)而預(yù)防高血壓和心腦血管疾病。患者直接用80度左右的開(kāi)水沖泡即可，這樣能避免水溫過(guò)高導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)水分流失。食用后可增加飽腹感，利于控制血糖。

二、雜糧熬煮

患者還可把燕麥片與雜糧一起放入鍋中長(zhǎng)時(shí)間熬煮成粥后食用，同樣有助于控制血糖平穩(wěn)。

注意事項(xiàng)

糖尿病患者食用燕麥片時(shí)不能加入冰糖或白糖，以防食物糖分過(guò)多導(dǎo)致血糖升高過(guò)快。日常生活中，飲食應(yīng)保持清淡易消化，多吃新鮮的水果蔬菜。

總之，糖尿病患者合理食用燕麥片對(duì)身體有一定益處，但要注意正確的食用方式和相關(guān)禁忌。