拔牙后10小時仍出血可能是正常的，但也可能是異常情況，需要及時聯系牙醫，避免刺激傷口，保持頭部抬高，避免用力，并觀察其他癥狀。

1.立即聯系牙醫

雖然拔牙后10小時仍出血可能不是緊急情況，但聯系牙醫是明智的選擇。牙醫可以評估出血情況，并提供適當的建議和治療。

2.避免刺激傷口

在聯系牙醫之前，避免刺激傷口。不要用力漱口、刷牙或用舌頭舔舐傷口。這些動作可能會加重出血。

3.保持頭部抬高

將頭部抬高可以減少血液流向傷口，有助于止血。可以使用枕頭墊高頭部。

4.避免用力

避免進行劇烈的運動或用力，以免加重出血。

5.觀察癥狀

注意觀察其他癥狀，如疼痛、腫脹、發熱等。如果出現嚴重的癥狀，應及時就醫。