眼睛出現霧蒙蒙感覺的可能原因包括視疲勞、結膜炎或角膜炎、屈光不正、白內障等。具體如下：

一、視疲勞：如果長時間近距離用眼或睡眠不足，引起視疲勞，就可能會有眼睛霧蒙蒙之感。對此，可在長時間用眼后眺望遠方，多吃藍莓、胡蘿卜等來補充維生素，這在一定程度上能緩解不適癥狀。

二、結膜炎或角膜炎：可能由于結膜或角膜被細菌或病毒感染，導致眼紅、視覺霧蒙蒙，同時伴有眼酸澀、眼疼等癥狀。此時可以使用氧氟沙星滴眼液等眼藥水進行治療，但需在醫生指導下使用。

三、屈光不正：像遠視、近視、散光等屈光不正的情況，都可能讓眼睛出現霧蒙蒙之感，通過配眼鏡能夠消除這種霧蒙蒙的感覺。

四、白內障：通常發生在40歲以上人群，因機體老化使得晶狀體渾濁，從而出現眼睛霧蒙蒙之感。進行白內障手術能對此有明顯改善。

當眼睛有霧蒙蒙的感覺時，建議及時前往眼科就診，避免延誤病情。