60-65歲人群血壓正常范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，需定期測量，保持健康生活方式，合理用藥，關注血壓變化。

對于60歲一65歲的人群，以下是一些關于血壓管理的建議：

定期測量血壓：建議每天測量血壓，尤其是在服用降壓藥物期間。如果血壓波動較大或出現不適癥狀，應及時就醫。

健康的生活方式：保持健康的生活方式對于控制血壓非常重要。包括低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等。

合理用藥：如果患有高血壓，應按照醫生的建議服用降壓藥物，不要自行增減藥量或停藥。

關注血壓變化：隨著年齡的增長，血壓可能會有所波動，因此需要關注血壓的變化情況。如果血壓升高或出現不適癥狀，應及時就醫。

總之，60歲一65歲的人群應關注血壓變化，保持健康的生活方式，合理用藥，以確保血壓處于正常范圍內，預防高血壓相關并發癥的發生。