有牙結石時，使用含焦磷酸鹽、檸檬酸鋅、茶樹油或薄荷醇、生化酶等成分的牙膏有助于去除牙結石，但牙膏只能輔助去除，不能替代洗牙，保持良好的口腔衛生習慣才是預防牙結石的關鍵。

1.含焦磷酸鹽牙膏

焦磷酸鹽可與牙石中的鈣結合，形成更易溶解的復合物，從而去除牙石。

2.含檸檬酸鋅牙膏

檸檬酸鋅可以減少牙菌斑和牙結石的形成，同時還具有一定的抗菌作用。

3.含茶樹油或薄荷醇牙膏

這些成分具有抗菌和抗炎作用，可以緩解牙齦炎癥，減少牙結石的形成。

4.含生化酶牙膏

生化酶可以分解牙菌斑和牙結石，使其更容易被清除。

需要注意的是，牙膏只能輔助去除牙結石，不能替代專業的洗牙治療。如果牙結石比較嚴重，建議及時就醫，進行洗牙治療。此外，保持良好的口腔衛生習慣，如刷牙、使用牙線和漱口水等，也是預防牙結石形成的重要措施。