剖宮產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)平臥位，24小時(shí)后可側(cè)臥或半臥位，可緩解疼痛，避免惡露堆積，注意個(gè)人情況，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。

平臥位的優(yōu)點(diǎn)是可以讓身體得到充分的放松，減少切口的張力，有助于緩解疼痛。缺點(diǎn)是可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀，也不利于惡露的排出。

側(cè)臥的優(yōu)點(diǎn)是可以避免子宮壓迫下腔靜脈，減少回心血量的減少，從而減輕心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)也有利于惡露的排出。缺點(diǎn)是長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦身體不適，影響睡眠質(zhì)量。

需要注意的是，剖宮產(chǎn)后的體位選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，如果產(chǎn)婦有特殊情況，如呼吸困難、血壓異常等，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以便采取相應(yīng)的措施。此外，在術(shù)后恢復(fù)期間，產(chǎn)婦還應(yīng)注意保持切口清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物，同時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。