新生兒睡覺時是開燈好還是關(guān)燈好問
新生兒睡覺時是開燈好還是關(guān)燈好
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張家潔主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
新生兒睡覺時關(guān)燈更好,因為燈光會影響其視力發(fā)育,干擾褪黑素分泌,增加近視風(fēng)險。但對于早產(chǎn)兒或有特殊健康需求的新生兒,需遵循醫(yī)生的建議。如有疑問,可咨詢專業(yè)人士。
1.新生兒的眼睛較為敏感,開燈睡覺可能會影響他們的視力發(fā)育。
2.睡眠環(huán)境中的光線會干擾褪黑素的分泌,而褪黑素對新生兒的睡眠和生物鐘調(diào)節(jié)非常重要。
3.長期開燈睡覺還可能增加患近視的風(fēng)險。
4.為了給新生兒提供一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境,建議在他們睡覺時關(guān)燈。
溫馨提示
對于早產(chǎn)兒或有特殊健康需求的新生兒,醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況提供特殊的照明建議。在任何情況下,如果對新生兒的睡眠環(huán)境有疑問,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的育兒專家。
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