多發性乳腺纖維瘤是一種常見的良性腫瘤，好發于18-25歲青年女性，與雌激素刺激有關，很少發生在絕經后婦女。為了身體健康，應定期體檢、注意心理調節、飲食調節、藥物治療和手術治療。

1.定期體檢

應選擇正規醫院進行檢查，包括B超、乳腺磁共振等，以便及時發現腫瘤的變化。

2.心理調節

患病后可能會出現焦慮、抑郁等情緒，應注意調節心理狀態，保持積極樂觀的生活態度。

3.飲食調節

建議多吃蔬菜、水果、全麥食品、豆類等，少吃高脂肪、高糖、高熱量的食物。

4.藥物治療

如果出現疼痛等癥狀，可以在醫生的指導下使用藥物進行緩解。

5.手術治療

對于腫瘤較大、生長迅速或有惡變傾向的患者，應及時進行手術治療。

需要注意的是，多發性乳腺纖維瘤有一定的惡變風險，因此需要定期進行檢查，以便及時發現問題并采取相應的治療措施。同時，患者也應該保持良好的生活習慣和心態，積極配合治療，以提高生活質量。