寶寶吃了異物，可以從精神狀態、飲食情況、運動情況以及排便情況等來判斷對其身體的影響。

一、精神狀態：寶寶若吃了異物后精神狀態變得萎靡不振，呈現痛苦或難受模樣，那就表明對寶寶身體造成了損害。

二、飲食情況：通常情況下，可通過寶寶的飲食情況來判斷。比如寶寶食欲不振，甚至不想進食，那就很可能是身體出現了不適狀況。

三、運動情況：一般來說寶寶是比較好動的，但如果吃了異物后，運動情況明顯減少，甚至都不愿意運動了，這或許是因為身體有了不舒服。

四、排便情況：當寶寶吃了異物時，若出現拉肚子或者便秘的情況，那就意味著寶寶的身體健康受到了影響。

寶寶吃了異物的注意事項：一旦寶寶吃了異物，為避免其健康受到損害，應當及時前往醫院進行檢查，必要時根據醫生安排進行洗胃。

總之，當發現寶寶吃了異物后，要密切關注其精神、飲食、運動和排便等方面的情況，以便及時采取相應措施保障寶寶健康。