吊脖子牽引頸椎具有一定效果。具體而言：

一、牽引頸椎可緩解頸部肌肉、韌帶緊張，減輕疼痛。

二、對于頸椎間盤突出不重且后縱韌帶和纖維環完整的患者，適度牽引能借助后縱韌帶和纖維環彈性將突出椎間盤稍擠回，緩解椎間盤突出癥狀，但要避免強度過大和時間過長以免損傷。

三、頸椎生理曲度變直、輕度反弓的患者可適度牽引，能增加椎間孔容積、減輕神經根壓迫，恢復頸椎生理曲度以改善癥狀。

然而，也存在一些不適合牽引的情況：

1.嚴重骨質疏松癥患者若行牽引治療，可能導致頸椎骨折。

2.頸椎不穩定患者自行在家牽引可能加重頸椎不穩定，進而加重頸椎病癥狀。

3.頸椎后縱韌帶、黃韌帶肥厚致頸椎管狹窄的患者不適合牽引，牽引可能使后縱韌帶、黃韌帶出現皺褶而致脊髓神經受壓、加重癥狀。

總之，頸椎病患者做牽引治療前一定要到正規醫院，在醫生指導下進行，否則可能加重癥狀且達不到治療效果。