寶寶便秘時，如無其他不適，可采取以下措施：按摩腹部、調整飲食、補充益生菌、刺激肛門。若寶寶出現腹脹、嘔吐、哭鬧等不適，或3天后仍未排便，應及時就醫。

1.按摩腹部

用手掌輕輕按摩寶寶的腹部，順時針方向按摩，每次5-10分鐘，每天2-3次，以促進腸道蠕動。

2.調整飲食

如果是母乳喂養，媽媽要注意飲食，少吃辛辣、油膩的食物；如果是配方奶喂養，可以適當減少奶量，增加水的攝入量。

3.補充益生菌

可以給寶寶服用一些益生菌，調節腸道菌群，促進消化。

4.刺激肛門

用干凈的棉簽蘸取少量橄欖油，輕輕刺激寶寶的肛門，引起排便反射。

5.就醫

如果寶寶出現腹脹、嘔吐、哭鬧等不適癥狀，或者三天后仍未排便，應及時就醫，排除其他疾病的可能。

需要注意的是，不要給寶寶使用開塞露等刺激性瀉藥，以免引起腸道依賴性。同時，要密切觀察寶寶的情況，如有異常應及時就醫。