月子病風濕的治療方式包括適當運動、針灸以及口服藥物等。

一、適當運動：對于月子病風濕患者來說，適當運動是一種有效的緩解方法。像慢跑、瑜伽這類有氧運動，能夠適度活動局部關節，進而促進局部血液循環，這對控制病情發展很有幫助。

二、針灸：這也是治療月子病風濕的重要手段之一。患者可以通過對大椎穴、腰陽關穴等部位進行適當針灸，針灸能促進患者的新陳代謝速度，加快炎癥的吸收與消退。

三、口服藥物：月子病風濕患者發病后，往往會有關節、肌肉僵硬、疼痛、胸悶、心慌、全身無力等表現。此時患者可在醫生指導下使用藥物進行治療，比如阿司匹林、吲哚美辛等。

此外，在患病期間，患者的飲食應盡量保持清淡、易消化，多吃新鮮的水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激的食物。

總之，月子病風濕可通過多種方式進行治療和調理，患者需根據自身情況選擇合適的方法，并注意日常的飲食等方面。