痛風患者可適量食用萵筍，建議量為100g/天；萵筍可補充營養且嘌呤低，大量食用會致飲食單一和營養不良，對萵筍過敏者禁吃，萵筍有清熱利尿功效，小便清長者慎吃，患者還需規律作息、運動促進尿酸代謝。

一、痛風患者可適量食用萵筍。萵筍作為常見蔬菜，痛風患者適量食用能為機體提供維生素、礦物質等營養成分，幫助機體恢復。

1.萵筍的嘌呤含量較低，通常不會加重痛風患者病情。

二、但不可大量食用萵筍。

1.大量食用可能導致飲食單一化，進而可能引起營養不良，影響身體健康。

三、對萵筍過敏者禁止食用。以防引起過敏反應，危害身體。

四、萵筍有清熱利尿功效，小便清長者需謹慎食用。因為可能會造成體內水液失衡。

五、痛風患者還應注意其他方面。

1.規律作息，保證充足的睡眠和休息。

2.進行規律運動，提高基礎代謝，一定程度上促進體內尿酸代謝排出體外。