心理問題可以分為輕重不同的程度，這主要取決于問題對個人的功能影響和社會功能的損害程度。

一般來說，較輕的心理問題可能包括日常生活中的情緒困擾、人際關系問題或短期的心理壓力。這些問題可能不會對個人的日常生活和工作產生太大的影響，但是如果不及時處理，可能會逐漸加重。

而嚴重的心理問題則可能會對個人的身心健康和社會功能產生嚴重的影響。例如，嚴重的抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙等心理疾病可能會導致個人無法正常工作、學習和生活，甚至會出現自殺等極端行為。

因此，對于心理問題，我們應該重視并及時尋求專業的幫助和支持。同時，我們也應該加強對心理健康的關注和重視，提高公眾的心理健康意識，為人們提供更好的心理健康服務和支持。