精子IM低于20%通常是正常的。具體內容如下：

一、精子IM的含義：

精子IM指的是精子的不活動率，也就是精液中死去精子的數量所占的百分比例。

二、正常范圍及意義：

一般而言，男性精子的IM低于20%屬于正常情況，這表明男性精子的活動率處于較高水平。如果男性的IM高于20%，則需要引起高度重視，應盡快前往正規的醫院進行檢查，以明確具體原因，并在醫生指導下進行對癥治療，避免延誤病情而對身體健康造成影響。

三、日常生活注意事項：

在日常生活中，患者應注重休息，保持積極樂觀的心態，同時適當開展運動，比如跑步、游泳等，這樣能夠增強體質，提升身體免疫力，在一定程度上還有助于提高精子的質量。

總之，了解精子IM的相關情況對于男性生殖健康很重要，要關注其數值變化，做好日常保養。