甲流是指甲型流感。并不建議在家區分感冒和甲型流感，容易誤診。區分感冒和甲型流感主要依靠臨床癥狀、流行病史和實驗室檢查等。

1.臨床癥狀

甲型流感和感冒都可能出現發熱、咳嗽、流涕、喉嚨痛等癥狀，但甲型流感的癥狀通常更嚴重，如高熱、頭痛、肌肉疼痛、乏力等。

2.流行病史

如果近期有與甲型流感患者的密切接觸史，或者在甲型流感流行季節（通常在冬季和春季）發病，甲型流感的可能性較大。

3.實驗室檢查

通過采集鼻咽拭子或血液樣本進行病毒檢測，可以明確是否感染甲型流感。

如果出現類似癥狀，應及時就醫，并告知醫生詳細的病史和接觸史，以便進行準確的診斷和治療。同時，保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩、避免聚集等，有利于預防甲型流感和其他呼吸道傳染病的傳播。